Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 48,61g | Prot: 94,96g | Karb: 172,15g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Красное Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Конти Умка с Ирисом, Billa Яблоко Гренни Смит , Молочная Сказка Ряженка 4%, Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Молочная Сказка Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgafilips
|