Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 91,66g | Karb: 139,54g.
Makan Pagi: Твердый Сыр Пармезан, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Primfood Семечки Подсолнечника Очищенные , Мёд, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Makan Malam: Твердый Сыр Пармезан, Очищенные Семена Подсолнечника, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Яйцо-Пашот, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Био Баланс Биокефирный 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marisa8901
|