Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 74,22g | Prot: 85,00g | Karb: 235,78g.
Makan Pagi: Putenbrust Fleisch, Camembert, Erdbeeren, Kaffee. Makan Siang: Marmorkuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Champignons, Speckwürfel, Ja! Spätzle, Äpfel. Makan Malam: Nutella Nutella , Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Ja! Wiener Würstchen, Hartgekochtes Ei, Putenbrust Fleisch. lagi...
|
|
3044 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 38 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 22 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gervaisserve1976
|