Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2150 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 136,42g | Karb: 261,74g.
Makan Pagi: Salchichas de Pollo, Mazamorra, Pan Integral, Huevo. Makan Siang: Nestlé Princesa , Mazamorra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Bistec, Arroz Blanco, Chuño. Makan Malam: Pan Blanco, Mazamorra, Mantequilla de Maní, Mermelada, Unión Pan Multisemillas y Avena, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritz Cueva
|