Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 54,68g | Prot: 58,74g | Karb: 87,86g.
Makan Pagi: Nectarines, Carte Noire Café Dosette. Makan Siang: Select And Go Salade Buddha Bowl. Makan Malam: Pastèque, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Carte Noire Café Dosette, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Crevettes, Oignons, Tomates Cerises, Poivrons Verts, Bjorg Soja Cuisine, Omelette ou Oeuf Brouillé, Isla Mondial Jambon de Dinde. Camilan/Lainnya: Carte Noire Café Dosette, Nectarines. lagi...
|
|
1998 kkal
|
Latihan:
Vibration Plate - 1 jam, Tidur - 6 jam, Istirahat - 17 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆Shyness☆
|