Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 25,36g | Prot: 77,61g | Karb: 169,30g.
Makan Pagi: Сахар, Американо, Банан, Творог 5%. Makan Siang: Огородников Горчичное Масло, Манго, Варенье, Чеснок, Томатный Сок, Редис, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Polezzno Киноа Белая . Makan Malam: Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Варенье. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|