|
Bugün burada bir tarif gördüm, uygulamayı yeni kullanmaya başladığım için pek hakim değilim bu arada neyse tarife gelelim. Zerdeçallı tavuklu sebze çorbası ilk kez yaptım ve bayıldım. Zerdeçal vücutta ki inflamasyona birebir iyi geldiği için oldukça da sağlıklı.
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 37,80g | Prot: 19,12g | Karb: 112,12g.
Makan Siang: Tavuk Çorbası. Makan Malam: Cevizli Baklava. Camilan/Lainnya: Dost Ayran, Nestle Nesfit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|