Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 67,67g | Prot: 130,76g | Karb: 108,95g.
Makan Pagi: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные. Makan Siang: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Makan Malam: Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов, Добрый Сок Томатный. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_Disciple
|