Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 23,96g | Prot: 85,50g | Karb: 196,30g.
Makan Pagi: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado . Makan Siang: Sadia Queijo Mussarela (40g), Cebolas, Tomates, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vilma Macarrão Integral Penne. Makan Malam: Peito de Frango, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Taeq Macarrão Integral Penne, Renata Macarrão Integral Penne. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Analuj601
|