Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 92,76g | Karb: 115,59g.
Makan Pagi: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Семга Слабосоленая, Рот Фронт Карамель Барбарис, Клубника, Прайм Стар Уха с Полбой, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Клубника, Домик в деревне Кефир 3,2%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Редис, Семга Слабосоленая. Makan Malam: Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Картофель Отварной, Кижуч, Семга Запеченная. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irena0708
|