Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2316 kkal
|
Lemak: 99,84g | Prot: 147,72g | Karb: 202,33g.
Makan Pagi: Myprotein Peanut Butter Smooth, Uovo, Esselunga Pane Morbido Integrale, Iper Pane Integrale. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Pizzoli Patasnella, Montana Hamburger con Bacon. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Iper Tortelloni Ricotta e Spinaci. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|