Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 36,89g | Prot: 49,36g | Karb: 98,76g.
Makan Pagi: Молочная Сказка Ряженка 4%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Перловка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Активия Йогурт Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Siang: Молочная Сказка Ряженка 4%. Makan Malam: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Магнит Морковь Вареная, Gea Масло Тыквенное, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Конти Умка с Ирисом, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgafilips
|