Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
65,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 12,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Mei 2020:
1257 kkal Lemak: 51,72g | Prot: 47,41g | Karb: 148,98g.   Makan Pagi: Parmalat Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Nesquik Nesquik Duo. Makan Siang: Сэн Сой Чипсы Нори ,  Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Makan Malam: Тануки Сицилийский Ролл, Тануки Икура, Тануки Лосось Спайс. Camilan/Lainnya: Самокат Фруктовые Чипсы Ананас, Б.Ю. Александров Суфле. lagi...
1865 kkal Latihan: Kerja - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan meao1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.