Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 53,66g | Prot: 111,87g | Karb: 96,71g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Асто Форель Слабосоленая, Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло , Творог (Полностью Обезжиренный), Рисовая Мука. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Плавленый для Супа с Луком, Дома Куриный Бульон из Грудки, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Додо Пицца Кофе Капучино, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чернослив, ВкусВилл Яблочные Чипсы, Русское Море Икра Минтая, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eve9715
|