Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 67,94g | Karb: 99,16g.
Makan Pagi: Вареники с Творогом, Варенька Варенье Абрикос, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Творог 5%. Makan Siang: Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Варенька Варенье Абрикос, Творог 5%, Био Баланс Кефир 0%. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nika####
|