Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 73,39g | Prot: 82,92g | Karb: 180,03g.
Makan Pagi: Äpfel, Kiwi. Makan Siang: Rind-oder Fleischsoße, Semmelknödel, Hackbraten. Makan Malam: Aldi Eiweißbrot (35g). Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein, Balisto Muesli-Mix, KitKat Chunky (40g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|