Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 54,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 68,69g | Karb: 158,34g.
Makan Pagi: 安佳 起司片 (21克), 7-11 舒迷雞胸肉, 青椒, 黑咖啡, 牛奶, 水煮蛋, 安佳 無鹽奶油, 全麥（100％）麵包. Makan Malam: 便當. Camilan/Lainnya: 愛之味 分解茶, 蘋果. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|