Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 137,10g | Prot: 62,64g | Karb: 26,37g.
Makan Pagi: Funnut Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Сметана 25%, Запеканка КЕТО КОКОС, Листья Салата, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Сливки 10%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Makan Malam: Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Брест Литовск Сыр Финский, Костный Бульон, Колбаски Баварские, Global Village Капуста Квашеная с Морковью. Camilan/Lainnya: Тыквенные Сем. Красн.Цена, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные. lagi...
|
|
770 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 1 jam dan 45 menit, Apple Health - 22 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|