Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 71,63g | Prot: 93,84g | Karb: 114,00g.
Makan Pagi: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Белебеевский Сыр Belster, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Рублевский МПЗ Шейка Московская Запечённая, Каравай Ролл Пшеничный, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Makan Siang: Heinz Сырный Соус, Heinz Барбекю Соус, Куриные Бедрышки, Слобода Масло Подсолнечное, Кабачок. Makan Malam: Хайнц Соус Цезарь, Хрустим Сухарики Телятина на Гриле, Белебеевский Сыр Belster, Мистер Грин Ромэн, Выборжец Томаты Черри Желтые , Выборжец Свежий Салат Фриллис, Куриные Бедрышки, Слобода Масло Подсолнечное. Camilan/Lainnya: Фисташки, Город Сыра Сыр Гурманский, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Васаби, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Полярис Эскимо Эклерто Зефир, Мила Варила Варенье Малиновое, Брест Литовск Сыр Российский. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|