Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2038 kkal
|
Lemak: 142,84g | Prot: 68,01g | Karb: 119,27g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Омлет с Молоком, Вода. Makan Siang: Творожник, Борщ Вегетарианский, Зеленый Чай. Makan Malam: Огурец, Сосиска в Тесте. lagi...
|
|
1416 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 3 menit, Squats - 9 menit, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|