Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 95,93g | Prot: 175,13g | Karb: 75,84g.
Makan Pagi: 육개장, 고등어구이, 현미밥. Makan Siang: 이마트 방울토마토, 오뚜기 양송이 스프 (200g), 아임닭 닭가슴살 소세지. Makan Malam: 안심스테이크. Camilan/Lainnya: 베지밀 뼈에좋은 칼슘두유, BSN 신타6. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryungu
|