Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 55,48g | Prot: 44,55g | Karb: 96,37g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Пятерочка Лук Репчатый, Яичница. Makan Siang: Каравай Ржаной Хлеб, Тефтели, Гречка Отварная, Майонез, Зеленый Лук, Редис. Makan Malam: Плавленный Сыр, Помидоры, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derrregina
|