|
Через 11 дней фотосессия 😥больше взвешиваться не буду. Контрольное (оно же итоговое) 4.06. А если получится то и дальше.
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 66,65g | Prot: 76,82g | Karb: 139,82g.
Makan Pagi: Energy Diet Клубника, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, NL International DrainEffect Green. Makan Siang: Heinz Чесночный Соус, Натси Арахис Обжаренный в Кокосовом Молоке, Жаренные Пельмени. Makan Malam: Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Подлива, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия А.Л.
|