Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 95,69g | Prot: 136,16g | Karb: 129,01g.
Makan Pagi: Яблоко, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Авокадо. Makan Siang: От Максима Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Свинина Лопатка, Кабачок, Помидоры Черри, Запеченые овощи (мой рецепт). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|