Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2013
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2198 kkal
|
Lemak: 85,07g | Prot: 92,10g | Karb: 271,00g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Bananen, Birnen. Makan Malam: Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Tiroler Kaminwurzerl, Rapsöl, Rote Paprika, Champignons, Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Gebäckmischung, Gummibärchen, Kartoffelchips. lagi...
|
|
2191 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina Kühnel
|