Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 58,87g | Karb: 156,22g.
Makan Pagi: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Овсяная Каша на Воде, Клубника, Мааг Инжир Сушеный, Ирис Лён Коричневый, Каждый День Абрикос Сушеный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Макдоналдс Кофе Латте. Makan Siang: Орешки со Сгущенкой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Мистраль Булгур Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макдоналдс Кофе Латте, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Окрошка Овощная, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Хлеб Зерновой. Makan Malam: Mixbar Конфеты Бананоман, Макдоналдс Кофе Латте, Nestle After Eight, Булгур (Вареный), Calve Майонез Классический, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Приготовленная Морковь, Еда без Забот Тефтели с Гречкой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra-1903
|