Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 133,34g | Karb: 194,04g.
Makan Pagi: Конфета, Яйцо Куриное, Кофе, Арахис, Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Магнит Банан, Абрикосы, Малина, Лаваш, Белевские Сладости Белевский Зефирный Десерт, Творог 9%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чишминский Творог Творог. Makan Siang: Кофе, BONA BAR Протеиновый Батончик Cream Brulee Cake, FITKIT Protein Cookie Cola, Sen Soy Чипсы Нори, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Круглый Год Миндаль Сушеный, Арахис, Фундук Фундук, Кофе, Магнит Апельсин, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. Makan Malam: Даниссимо Творожный с Киви, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grechuhina2016
|