Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 55,21g | Prot: 87,45g | Karb: 93,50g.
Makan Pagi: Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Spomlek Сыр Радамер, Бащинский Сосиски Мини с Куриным Филе, Своя Лінія Молоко 1%, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Кофе Эспрессо, Яйцо. Makan Siang: Своя Лінія Молоко 1%, Кофе Эспрессо, Клубника, Toblerone Тёмный Шоколад, Алмас Лаваш Грузинський, Борщ с Курицей. Makan Malam: Куриное Филе, Болгарский Перец, Serenada Сыр Радамер , Галичина Йогурт 3% без Сахара, Яйцо Куриное, Розумний Вибір Мука Пшеничная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belkakivi
|