Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 55,27g | Prot: 43,12g | Karb: 86,84g.
Makan Pagi: Tomatini Ketchup Łagodny, Bonitki Wafelek Orzechowo-Mleczny, Pikok Parówki z Kurczaka Drobiowe, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Сахар, Кофе. Makan Siang: Nautica Filety Śledziowe A'la Matjas, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная. Makan Malam: Pikok Parówki z Kurczaka Drobiowe . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KceнuяЯ
|