Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 59,99g | Prot: 103,22g | Karb: 171,59g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 2,5%, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Айсберг, Жареное Яйцо. Makan Siang: Бековский Лукум, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов, Село Зеленое Молоко 2,5%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Щедрые Хлебцы Ржаные, Вологодское Льняное Масло , Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Белая Дача Рукола. Makan Malam: Вологодское Льняное Масло , Белая Дача Рукола, Магнит Минтай Жареный Тушка, Макси Котлета Морковная . Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Клубника , Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|