Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 43,76g | Prot: 46,32g | Karb: 124,51g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Makan Siang: Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Соленые Огурцы с Укропом, Печеночный Торт. Makan Malam: Черешня. Camilan/Lainnya: SPAR Фундук, Орехи Кешью, Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
|
1665 kkal
|
Latihan:
Memasak - 30 menit, Membersihkan - 25 menit, Google Fit - 23 jam dan 5 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|