345/43/3/1 CALS. CBS. SPEED. INCLINE
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
51 kkal
|
Lemak: 5,51g | Prot: 0,31g | Karb: 0,42g.
Makan Pagi: Heavy Cream. lagi...
|
|
2582 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 42 menit, Istirahat - 15 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|