Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
629 kkal
|
Lemak: 34,20g | Prot: 30,82g | Karb: 60,27g.
Makan Pagi: Dereotu, Domatesler, Sütaş Light Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Nane, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Zeytinyağlı Enginar. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sadikuludag
|