Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 66,30g | Prot: 75,96g | Karb: 213,71g.
Makan Pagi: Вода из под Крана, Кофе, Семена Льна, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Вода из под Крана, Гречка с Курицей. Makan Malam: Махеевъ Майонез Оливковый, Петрушка, Зеленый Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юююююююлия
|