Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 84,49g | Prot: 89,77g | Karb: 108,87g.
Makan Pagi: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso , Сыробогатов Сыр Сметанковый, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриный Бульон, Укроп, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Приготовленный Чеснок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Sicilia Сок Лайма, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Шампиньоны Гриль, Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре на Воде. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катэра
|