Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 53,42g | Prot: 148,34g | Karb: 89,28g.
Makan Pagi: Ого Семена Льна , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Овсяноблин классический, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 0%. Makan Siang: Помидоры, Куриное Филе на Пару, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Капуста Белокочанная, Морковь, Минтай. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|