Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 45,70g | Prot: 183,92g | Karb: 81,52g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо (Целое), Веселый Молочник Молоко 1,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби. Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриное Филе. Makan Malam: Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Haas Кукурузный Крахмал, Куриное Филе, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Иван-Поле Конфитюр Тыква-Апельсин, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|