Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 140,44g | Karb: 161,08g.
Makan Pagi: Клубника, Кофе с Молоком, Сыр Бри, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Яблоко Голден, Очищенные Семена Подсолнечника, De Luxe Тунец Кусочками в Масле, Короваево Хлеб Диабетический, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре на Воде. Makan Malam: Здраво Галети Прості Армійські, Хек Запеченный, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Растительное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Капуста. Camilan/Lainnya: Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Житні", Яготинский Кефир 2,5%, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Житні", Mlekovita Сыр Маздамер, Селянське Молоко 2,5%, McDonald's Флет Вайт, Румянец Гриссини. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|