Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 55,79g | Prot: 62,56g | Karb: 203,73g.
Makan Pagi: 덴마크 대니쉬 the 건강한 우유, 에스프레소 커피. Makan Siang: 파리바게트 초코스콘, 빵. Makan Malam: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 마켓오 오그래놀라 딸기&칼슘볼, 포스트 허니오즈, 오트밀, AXA 골드 뮤즐리 베리, 구운계란, Think! Think high protein bars berries&creme, 참외, 배. Camilan/Lainnya: Think! Think high protein bars berries&creme. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 낙숑대피주먹
|