Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3040 kkal
|
Lemak: 110,84g | Prot: 126,17g | Karb: 340,23g.
Makan Pagi: Пирог Горчичный, Ehrmann Grand Dessert Творожный Мак и Марципан, Макфа Макароны Отварные, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Ehrmann Молочно Кофейный Напиток, Первым Делом Сыр Пошехонский, Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский, Жокей Кофе 3 в 1, Кофе. Makan Malam: Кировский Кефир 2,5 %, Чеснок, Hochland Фетакса в Рассоле, Помидоры, Кировский Сметана 20%, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Торт Родину, Maremiel Мёд-Суфле с Апельсином, Пирог Горчичный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Макфа Макароны Отварные, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Ермолино Сосиски Сливочные, Баклажаны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Ehrmann Grand Dessert Творожный со Вкусом Баббл Гам. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), ESSA Пиво. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|