Daftar  |  Masuk

Jurnal linatan598, 23 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
63,2 kg Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.    Sisa: 3,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2020:
1018 kkal Lemak: 29,35g | Prot: 43,30g | Karb: 154,47g.   Makan Pagi: Несквик Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%,  ПИЦЦА, Коровка из Кореновки Творог 9%, Яблоки (без Кожи). Makan Siang: ВкусВилл Рассольник с Курицей , Домик в деревне Сметана 15%,  Зеленый Лук. Makan Malam:  Банан, Оливковое Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Вологодское Варенье Вишневое, Яблоки (без Кожи), Простоквашино Сыр Тильзитер . lagi...
1721 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan linatan598


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.