Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 76,37g | Karb: 151,82g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Омлет или Яичница, У Палыча Печенье Овсяное, Агуша Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Джюгас Пармезан 40%, Помидоры, Green Ray Кукуруза, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Помидоры, Магнит Минтай на Пару , Зеленая Фасоль (Замороженная), Фанагория Вино Красное Полусладкое. Camilan/Lainnya: Бабаевский Горький Шоколад 75%, У Палыча Печенье Овсяное, Магнит Банан, Агуша Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, У Палыча Печенье Овсяное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yozhitsa
|