Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 75,94g | Prot: 104,24g | Karb: 122,48g.
Makan Pagi: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Планета Витаминов Брусника, Очищенные Семена Подсолнечника, Орехи Кешью, La Pina Арахисовая Паста, Каша пшеничная, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Makan Siang: Перекресток Говядина для Бульона, Кабачок, Морковь, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Сыворотка. Makan Malam: Лимон, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Сельдерей, Перекресток Говядина для Бульона. Camilan/Lainnya: Семена Льна, Виноград, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Свекла, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Першинский Творог 9%, Kamis Корица Молотая, Брест Литовск Сметана 20%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|