2605 калорий, меня аж тошнит, а я ем. вот потом прочту, когда вес подпрыгнет, ем не в себя, как будто бы голодная, на самом деле это психологическое, просто хочется получить удовольствие. хоть от еды от еды я получаю не удовольствие, а лишний вес безобразие какое то дурында
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2605 kkal
|
Lemak: 87,97g | Prot: 186,39g | Karb: 251,78g.
Makan Pagi: Шебекинские Спагетти, Жареная или Запеченная Курица, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Шебекинские Спагетти. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Бублик, Спагетти, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. lagi...
|
berat badan stabil
|