Jurnal danishred, 22 Mei 20

Profil danishred | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020

47 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Mei 2020:

3742 kkal

Lemak: 133,72g | Prot: 129,56g | Karb: 504,21g. Makan Pagi: Coffee with Sugar, Sponge Cake. Makan Siang: Cheese Pizza with Vegetables. Makan Malam: Entenmann's Hot Cross Buns. Camilan/Lainnya: Nestle Lion Bar (42g). lagi...

1456 kkal

Latihan: Duduk - 12 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 2 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

8 Suporter Dukung

Komentar

Danni please explain what's the excuse

23 Mei 20 oleh anggota: sleekbeach

Quarantine of course 😅😂

23 Mei 20 oleh anggota: danishred


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan danishred

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal danishred, 22 Mei 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan danishred