Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 27,89g | Prot: 23,59g | Karb: 110,14g.
Makan Pagi: Омлет с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Вареная, Пирожное Заварное, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 12,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raukin
|