Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 26,94g | Prot: 33,48g | Karb: 89,09g.
Makan Pagi: Кофе, Lactel Молоко 2,5%, Арахисовая Паста с Кокосом , Кокосовая Стружка, Яйцо, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Makan Siang: Хлеб с Отрубями, Гороховый Суп. Makan Malam: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Пиколо Хлебцы Гречневые . Camilan/Lainnya: Roshen Butter Milk, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Soniazzz
|