Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 62,44g | Prot: 136,57g | Karb: 112,08g.
Makan Pagi: Ашан Киви Сушеный, Банан, Яичный Белок, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Морковь. Makan Siang: Бабушкино Лукошко Мясное Пюре Кролик, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, SPAR Сыр Гауда Аргентина, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный , Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный . Camilan/Lainnya: Фрутоняня Пюре из Яблок , Вареное Яйцо, Банан, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta_samaya_vita
|