Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 56,01g | Prot: 45,00g | Karb: 110,99g.
Makan Pagi: Droste Cacao, Brinta Havermout, Lima Spelt Drink Natural. Makan Siang: Jumbo Halva Jam Framboos, Vita D'or Bewust Light, Koolhydraatarm Brood. Makan Malam: Melkunie Proteïne Chocolate, Rundvlees Gehaktballen, AH Olijfolie Traditioneel, Sinaasappelen, Groene Olijven, Kaas, Appel, Uien, Kropsla. Camilan/Lainnya: Ananas, Aardbeien. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heidirose 1962
|