Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 35,71g | Prot: 61,80g | Karb: 77,51g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Makan Siang: Соевый Соус, Чай, Куриное Филе на Пару, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Перекресток Конвертик с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия@PASH
|